Víťazi na Miles 2012

, bohužiaľ, hromada v roku 2012 na Miles Challenge sa skončila. Bol to však obrovský úspech!

891 chodcov a bežcov sa prihlásilo do hry. Spoločne sme za 31 dní dokončili 36 190,68 míľ !!! Pôsobivé, však?!
Moje najnovšie videá

Moja krásna manželka v Pysch Ward: Memoir – Recenzia knihy
Moja krásna manželka v Pysch Ward: Memoir
Mark Lukach

Recenzia zvukovej knihy najpredávanejšej monografie vydanej 2017.

Je to dobré počúvanie?
Zdieľam rýchlu recenziu knihy, ktorá je k dispozícii na Audible.

Od Amazonu:

Srdcová, ale nádejná spomienka na mladé manželstvo, ktorá je nanovo definovaná duševnou chorobou a potvrdzuje silu lásky.

Život Mark a Giulia sa začal ako rozprávková romantika. Zamilovali sa na osemnásť rokov, oženili sa s dvadsiatimi štyrmi a čoskoro potom začali svoj vysnívaný život v San Franciscu. Ale keď mala Giulia dvadsaťsedem, utrpela desivú a neočakávanú psychotickú prestávku, ktorá ju pristála na psychistickom oddelení takmer mesiac. Jedného dňa bola dynamická a dobre upravená; Ďalšia bola klamná a samovražedná, presvedčená, že jej blízki nie sú v bezpečí.

Otázka:
Aká kniha alebo podcast teraz počúvaš ??

Čo by som mal počúvať ďalej?!

Odkazy na knihu a ďalšie recenzie sú na runEatrepeat.com

Viac videí

0 sekúnd po 5 minútach, 31 sekúnd

Nahor
Deň maratónskeho výcviku 3
00:51

Živý
00:00
08:21
05:31

Osoba s najväčším počtom kilometrov je Theresa Martin s 359.1! Vyhráva úplne bezplatnú dvojicu topánok z bežeckej obuvi.com. Theresa, pošlite mi e -mail do 48 hodín, aby ste si vyžiadali svoju cenu alebo sa chystá na ďalší bežec.

Top 10 hromady na Miles Účastníci:

Theresa Martin

Jen Schomaker www.runnershoe.blogspot.com

Jayne Fox

Meg Chieffe

Desse Segura

Stephanie Anderson www.runlilmamarun.blogspot.com

Jory Wamsley

Sara Anderson Lifeinbeantownusa.blogspot.com

Stephanie Ellerman Runhonrun.com

Laura Kelly Seelaurago.blogspot.com

Všetci ostatní, ktorí sa zúčastnili a kontrolovali každý týždeň, boli zadaní do 2 darčekov. Tu sú víťazi pre tieto ceny …

1. Dvojica bežeckých topánok Brooks – Beh okolo Roo Skončila výzvu s 36,3 míľami !!! Choď choď choď!

2. Puma topánky a tréningové vybavenie – Clare z toho, že to všetko zapadá do toho, kto dokončil výzvu s 59 míľami!

Včera som nebol príliš produktívny, keď som sa vrátil domov. Najlepšia vec, ktorú som urobil, bolo zavolať priateľovi, aby som ho dobehol, zatiaľ čo si dal na dlhú prechádzku, aspoň to bolo pre moju dušu produktívne.

Potom som jedol večeru a šiel som skoro spať. Whew! Potreboval som ten spánok tak zlý. Nemôžem uveriť, že som tento víkend mal spánok. Blázon.

Dnes ráno som sa zobudil a cítil som sa ako nová žena a bežala 6 míľ. Bolo to pomalé, ale bolo skvelé pohybovať sa.

Vyhodil som si vianočný tanier na raňajky.

“Ho Ho Ho! Veselé raňajky !!! “

Otázka: Pomohla vás hromada na míle udržať tento mesiac chuging? Ako plánujete zostať na dobrej ceste v decembri ??

Zachrániť

Zdieľanie je starostlivosť!

zdieľam

Tweet

Pin

zdieľam

Pošta

zdieľam

Neustále si ich vyberte:

hromada na míle Running Challenge 2020

hromada na míle Running Challenge 2020

Úplne zadarmo bežecká výzva 2020. Pile on the Miles Run Challenge s tlačiteľným sledovačom kilometrov a bežeckými tipmi. Získajte fr

Ciele, ktoré vám pomôžu bežať lepšie – hromada na Miles Challenge Deň 1

Ciele, ktoré vám pomôžu bežať lepšie – hromada na Miles Challenge Deň 1

Úplne zadarmo 30 -dňový deň bežecká výzva 1. Ako si stanoviť cieľ spustenia. hromada na Miles Run Challenge november 2021

hromada plánu výzvy Miles Runnerv

hromada plánovača Miles Run Challenge

Posledný hovor! Hromba na míle sa začína zajtra! Ste v? Tu je niekoľko úplne bezplatných tlačových zariadení, ktoré vám pomôžu pri riešení výzvy.

Ukáž mi svoje topánky – hromadu v deň Miles 2

Ukáž mi svoje topánky – hromadu v deň Miles 2

hromada na míle 2 – bežecké topánky! Na Instagrame @RuneAtrepeat je teraz darček. Skontrolujte to tam, aby ste Ent

Ako stanoviť beh pre hromadu na Miles Challenge

Ako stanoviť beh pre hromadu na Miles Challenge

Pracovná hranica na míle Challenge Cieľ. Ako stanoviť beh pre 21 -dňovú hromadu na Miles Challenge. úplne zadarmo p

hromada certifikátu finitára Miles Running Challenge

hromada certifikátu finitára Miles Running Challenge

Každoročná hromada na Miles Challenge je blízko cieľovej čiary! ako sa ti darilo? štítok @runeAtrepeat na Instagrame s

⚡ Shareaholic

.