New Running shoes

I get excited over new running shoes like Carrie utilized to get over Manolos. Naozaj. After choosing I desperately needed new ones I did some Web research study to compare as well as contrast my two all time favorites – Asics Gel Nimbus & Adidas Supernova with a new brand – Mizuno. Today I went […]

Chudnutie v stredu – kolát čaj Chai

Mám veľké množstvo sh! Pravda je však, že som začal tento blog ako blog o chudnutí. Rovnako ako teraz, že som inštruktorom osobnej fitness, moji klienti prichádzajú ku mne, aby schudli. Ani jeden z nich nie je len zameraný na zdravšie. V skutočnosti je to ďalší bonus, ale všetci chcú vidieť mierku a telesný tuk […]

Zahraničné aj vtipné časopisy

Môžem variť mexické jedlo, ako aj čínske jedlo, ako aj niekedy aj thajské jedlo. Ale nie som skvelý v indických jedlách. (Dobre, technicky sa obávam, ako presne využiť korenie, neposudzujte.) Nie, pre moje indické túžby som závislý od mrazeného jedla (alebo vytiahnutím). Fungovalo to ako obed spárovaný s nejakým toastom. Moje najnovšie videá 4 -minútové […]

Obstacle program & 1001 Posts!!!

It rained quite difficult last night as well as was still sprinkling this morning so the walkway was an challenge program this morning. I was dodging puddles as well as mud the whole way. It really was type of fun ? It kept my mind working as well as focused on the run the whole […]

Dehydratuje vás káva alebo sa počíta ako príjem vody?

(sponzorované) Moje najaktuálnejšie videá Deň maratónskeho výcviku 3 Marathon Training Video Diary – Deň 3. Spustenie denníka Skontrolujte s Run Eat Opere Viac videí 0 sekúnd po 51 sekundách Nahor Ako urobiť dolné cvičenie pre bežcov a 03:09 Živý 00:00 08:21 00:51 Ahoj! Tento týždeň som sám, rovnako ako vy (áno, Scroller v supermarketovej línii/kúpeľni/Čakanie […]

Best Food in Las vegas

even though we didn’t crawl into bed up until 3-ish last night I woke up at 6:30am?! I dislike myself a bit for that. I made myself stay in bed up until 8-ish. Then, I contemplated going to the gym. however we had to get going soon so Ben went to get food as well […]

Požiadavky na deň závodu

Moje požiadavky na deň závodu zahŕňajú… Predbežné palivo. Moje najnovšie videá Deň maratónskeho tréningu 6 Deň maratónu 6. Spustenie aktualizácie blogu. Viac videí 0 sekúnd po 1 minúte, 19 sekúnd Nahor Deň maratónskeho výcviku 3 00:51 Živý 00:00 08:21 01:19 Pozitívny prístup (bez ohľadu na to, čo sa stalo v noci). Ľadová káva alebo zdriemnutie. […]

Top 10 moments from the Hood to coast Relay

Hello! I just just got back to my hotel room after running the Hood to coast relay race with my team! I’m going to do a full recap/results post tomorrow but today I wanted to tell you my top 10 favorite things about doing this legendary relay race also known as HTC! Hood to coast […]

Bežný vtip

som si po mojom rozhovore skutočne želal na obed na obed. Ale stratil som sa v dome metódy, rovnako ako s tým, že som s ním nepotreboval po jazde v kruhoch po dobu pol hodiny. Aspoň som išiel dom a urobil som si lososový šalát, aby som vyskúšal a uspokojil túžbu! Moje najnovšie videá Deň […]